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怀孕了可以吃海带吗？

2025-04-20 08:34:41 揭阳经济开发试验区人民医院阅读(7257)

病情描述：

怀孕了可以吃海带吗？

华观香

于都县岭背卫生院 职称：医师

擅长：放射影像技术

你好
可以的，海带含有它的营养价值，饮食方面还是需要注意的，以少量多餐，菜不要过于油腻，多吃水果、新鲜蔬菜。怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的，可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。多吃些排骨汤及动物肝脏。

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医院：揭阳经济开发试验区人民医院

简介：揭阳经济开发试验区人民医院位于广东省揭阳市渔湖口围村，

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